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Testostérone musculation homme
Chez l'homme, cela peut être révélateur d'une prise de testostérone synthétique et utilisée en général par certains hommes, souvent des sportifs, afin de bénéficier de son rôle anabolisant et d'augmenter leur masse musculaire. Mais une hyperthyroïdie peut aussi être en cause. Injection de Depo-Testosterone: La testostérone appartient à la classe des médicaments appelés androgènes (des hormones masculines). Ce médicament s'utilise pour remplacer la testostérone des hommes atteints d'affections causées par une déficience en testostérone. La testostérone est une hormone que tout le monde connaît. Produite chez l’homme et la femme (20 fois moins), elle atteint son niveau le plus haut vers l’âge de 20 ans et commence à chuter vers 30 ans par paliers. En effet, chez l’homme la diminution du taux de testostérone est progressive (1% par an à partir de 30 ans) et variable selon les personnes. Le déficit en testostérone est souvent un phénomène partiel alors que la ménopause représente l’arrêt définitif de la production d’œstrogènes et de progestérone. L’homme ayant plus de testostérone est, de ce fait, plus musclé que la femme. La masse musculaire que nous avons, dépend en partie de cette synthèse protéique. Parmi les effets d’une injection de testostérone, on peut notamment citer : une meilleure endurance et récupération après un effort physique intense ; empêcher le corps de former du gras et favoriser la période de sèche ; favoriser le développement d’une masse musculaire maigre ; améliorer les niveaux d’énergie. Hormone masculine par excellence, la testostérone joue un rôle d’une importance particulière pour les sportifs. Que vous soyez un homme ou une femme, de nombreuses raisons peuvent vous pousser à augmenter votre taux de testostérone. Ainsi, ne paniquez pas si vous pensez avoir un faible taux de testostérone. Manger plus sainement et faire plus d'exercice sont deux excellents moyens de booster la testostérone. D’ailleurs, musculation et testostérone sont intimement liés puisque cette activité sportive permet de stimuler légèrement le taux de testostérone. Les exercices poly-articulaires, qui engagent de nombreux muscles lors de leur exécution, sont les plus efficaces pour augmenter la testostérone en faisant de la musculation. Les exercices d’isolation aux haltères et aux élatiques ne sont pas à négliger pour autant. Ajoutons que plusieurs études scientifiques ont démontré que le Tribulus terrestris favorisait une libération saine et normale de testostérone (entre 500 et 1000 ng/dl de sang chez l'homme) lorsque celle-ci s'avérait trop basse ou en dessous de la normale (- de 300 ng/dl de sang). La Testostérone est une hormone présente en grande quantité chez les mâles et en moindre quantité chez les femelles. Un homme adulte, en bonne santé, produit en moyenne 5 à 7 fois plus de testostérone qu'une femme. L’alimentation joue un rôle important sinon crucial sur la bonne réussite d’une cure de testostérone. En effet, certains aliments favorisent également la production de testostérone, même dans la famille des fruits et légumes (souvent exotiques). Et a contrario, de nombreux aliments empêchent le corps de bien fonctionner. La testostérone dans le cadre de la musculation La testostérone est une hormone anabolisante, tout comme l’hormone de croissance et l’insuline. Cette hormone androgène est d’autant plus importante chez l’homme qu’elle a des effets sur tout leur organisme. Hormone principale de leur énergie physique et sexuelle, elle participe au bon développement de leurs organes sexuels. Tout d’abord, il est important de rappeler qu’afin d’obtenir de la testostérone en pharmacie il est obligatoire de présenter une ordonnance. En effet, en pharmacie, il n’y a pas de testostérone en vente libre. Il est recommandé de consulter son médecin et de bénéficier de ses recommandations pour acheter de la testostérone.
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Produite par les testicules, les ovaires et les glandes surrénales, la testostérone joue un rôle essentiel dans le fonctionnement de l’organisme aussi bien chez l’homme que chez la femme. Ainsi, ne paniquez pas si vous pensez avoir un faible taux de testostérone. Manger plus sainement et faire plus d'exercice sont deux excellents moyens de booster la testostérone. D’ailleurs, musculation et testostérone sont intimement liés puisque cette activité sportive permet de stimuler légèrement le taux de testostérone. Ajoutons que plusieurs études scientifiques ont démontré que le Tribulus terrestris favorisait une libération saine et normale de testostérone (entre 500 et 1000 ng/dl de sang chez l'homme) lorsque celle-ci s'avérait trop basse ou en dessous de la normale (- de 300 ng/dl de sang). L’homme ayant plus de testostérone est, de ce fait, plus musclé que la femme. La masse musculaire que nous avons, dépend en partie de cette synthèse protéique. 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